Mä oon nykyisin aina tosi väsynyt; saatan nukahtaa bussiin, jos on vähänkin pidempi matka. Lisäksi nukun melkein joka päivä päikkäreitä. Tästä huolimatta väsymys pitää mua tiukasti otteessaan. Multa on otettu kilpparilabrat, mutta ne oli normaaleja + hemoglobiini on hyvä. Olen miettinyt pääni puhki mistä tämä tolkuton väsymys voisi johtua, mutta ainakaan toistaiseksi en vastausta ole löytänyt. Ehkä mulla on joku unitauti? 😄
Sitten kalorin kulutuksia ;
- eilinen 1455 kcal
- tänään 604 kcal
Viiden päivän (lauantai-keskiviikko) keskimääräinen kalorinkulutukseni: 1247,6 kcal.
Olen tosi tyytyväinen, että onnistuin tänään pudottamaan syömieni kalorien määrää melko paljon verrattunan edellisiin päivinn. Kyllä ne kilot vielä lähtee pois !
Mukava helmikuun toista viikkoa kaikille 😊
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti