Tää päivä alkoi ihan hyvin; nukuin taas pitkään ja vaaka näytti -1,2kg vähemmän kuin viime viikolla. Söin kevyen aamupalan & lähdin salille. Tein aerobisen treenin : stepperi + pyörä + juoksumatto. Kotiin tultuani söin isohkon annoksen juustosalaattia ja suklaa-Skyrin. Olo oli ihan hyvä, ei ollenkaan ähky, vaan just silleen sopiva.
No, ilta siinä sitten sujui sohvalla maaten, iPadia selaillen ja lehtiä lueskellen. Hetki sitten muistin, että jääkaapissa on yksi Saarioisten piccolopizza sekä mustikkarahkaa, joita ostin tänään kaupasta useamman purkillisen (sai -30% alennuksella) ... Yritin tosissani vastustaa kiusausta, mutta niinhän siinä kävi, että kampesin itseni sohvalta ylös & jääkaapille :( Nyt sitten on vatsassa se pizza ja yksi purkillinen mustikkarahkaa. Huomenna täytyy sitten huhkia oikein kunnolla, kun menee kuntosalille. Miks ihmeessä mulla ei ole tarpeeksi tahdonlujuutta vastustaa mielitekoja? Tuon pizzan ja rahkan syöminen oli selkeästi periksiantamista syömishimolle, sillä ei mulla mikään nälkä ollut. Miks muut onnistuu pudottamaan painoa? Oonko mä tuomittu elämään paksuna norsuna?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti